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Tortillas vegetariane con broccoli romani e anacardi

Una ricetta facilissima per gustose tortillas vegetariane preparate con broccolo romano e anacardi: un'idea originale perfetta per un brunch d'inverno.

13 Gennaio, 2016
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Stile Alimentare

porzioni

4

Tempo Totale

0 HR 35 MIN

ingredienti

Broccoli
1/2, romanesco
Spinaci
1 - 2 manciate, teneri
Anacardi
100 g, arrostiti
Peperoncino
2 rossi, freschi
Sale
Pepe
macinato fresco
Formaggio Fresco
200 g (tipo Philadelphia)
Panna
3 - 4 cucchiai, da cucina
Basilico
fogliette
Prezzemolo
fogliette
Tortillas
8, confezionate, di frumento

Preparazione

Step 01

Tagliate il cavolfiore a rosette e sbollentatelo in acqua e sale per circa 3-4 minuti.

Step 02

Fate sgocciolare bene.

Step 03

Lavate e mondate gli spinaci e tamponateli con carta da cucina.

Step 04

Tagliate ad anellini sottilissimi il peperoncino.

Step 05

Frullate il formaggio fresco insieme alla panna, basilico e prezzemolo.

Step 06

Eventualmente aggiungete ancora 1-2 cucchiai di panna.

Aggiustate di sale e pepe.

Step 07

Fate riscaldare le tortillas da ambo i lati in una padella capiente senza aggiungere dell'olio.

Step 08

Farcite ogni tortilla con la crema alle erbe, rosette di romanesco, foglie di spinaci, anacardi ed anellini di peperoncino, mettendo il ripieno solo su una parte della tortilla.

Step 09

Ripiegate ogni tortilla e arrotolate a cono.

Servite subito.

 

Trucchi e consigli

Per preparare tortillas vegetariane con broccoli romani e anacardi deliziose, cuoci i broccoli al dente per mantenere la loro consistenza. Trita finemente gli anacardi per una texture cremosa. Aggiungi ingredienti come aglio e pepe per un tocco di sapore extra. Utilizza un mix di formaggi per un piacevole contrasto. Riscalda bene le tortillas prima di farcirle per un risultato perfetto.

Conservazione

Per conservare le tortillas vegetariane con broccoli romani e anacardi, riponile in frigorifero in un contenitore ermetico. Consumale entro 2-3 giorni per garantire freschezza e sapore ottimali.

Se questa ricetta vi è piaciuta potete provare a sostituire le tortillas con le piadine: una soluzione interessante per chi ama ricette vegetariane

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